Emiie♥

Har precis skrivet lite på min kemiuppgift så den ska blir klar så fort som möjligt :P Sen imorgon så börjar man inte förren kl 15 ;) Så de blir väl en del pluggande då också så man kan få nästan allt överstökat någon gång ;D Asskönt!

Men nu ska jag iaf ta och tvätta mig och lite sådant, och sedan dricka te, och kanske ta en promenad ute.. hm, får se hur de blir men de vore skönt :)


Fjolårets härliga blomsterbild får evt avsluta dagens bloggande (som tyvärr inte varit så mycket..)


Ha en fortsatt trevlig kväll, allesammans! :)<3

Ja, nu var det ett tag sen jag la ut en uppdatering på huset, men jag har helt enkelt glömt att göra de :P
Fast, de är inte så mycket att se..
Detta är iaf vad som hade skett någon gång förra veckan:



Sist jag var dit hade de satt upp panel i taken, så de var klart i både kök och tvättstuga + att de satt upp lite grann på väggen i köket :P

Men tyvärr så går det segt i övriga huset, men Amanda har iaf äntligen fått sitt golv i rummet, och de måste jag säga har tagit tid!

Men annars så har det stått hyfsat stilla, då snickrarna inte var hemma varken i fredags eller idag -.- Vafan tänker dom på? Idag hade de sagt att de skulle vara klara ungefär, men ja de märks ju -.-'

Aja, hoppas på att få komma hem så snart som möjligt!

Då har man gjort en liten bild till mamma på Mors dag :)

Som många redan vet, så är det ju Morsdag idag <3
Så jag tänkte nämligen ge er lite tips på morsdagpresenter, tyvärr ett litet försenat tips, men samtidigt bra för dig som ännu inte hunnit kommit på vad du ska ge :P

Hallon-cheescake

Ingredienser:

Botten:
ca 150 g krossade digestivekex (ca 10 st)
75 g smält smör eller margarin

Fyllning:
200 g färskost (t.ex Philadelphia)
ca 100-200 g hallon (2-3 dl)
½ dl socker
½ dl hallonsaft (koncentrat)
4 gelatinblad
2 dl vispgrädde

Dekoration:
Dekorera med några hallon om du vill.

Form:
en rund form med avtagbar kant (20-24 cm i diameter)

Gör så här:
Klä en rund form med avtagbar kant med bakplåtspapper eller plastfolie. Krossa kexen. Smält fettet i en kastrull och blanda med krossade kexen. Tryck ut till jämn botten.

Vispa grädden. Mosa hallonen och mixa dem med socker och färskost. Vänd försiktigt ner i grädden.

Lägg gelatinbladen i blöt i kallt vatten i minst 5 min. Värma upp hallonsaften i en kastrull. Tag upp gelatinbladen ur vattnet och låt vattnet rinna av. Lägg i gelatinet och låt smälta på svag värme.

Låt saftblandningen svalna något och häll den sedan i hallonblandningen. Rör om försiktigt så att allt blandas. Fördela denna på botten.

Låt tårtan stelna minst 3-4 timmar i kylen.

Hjärtbakelser

För 8 personer.

Dessa små ljuvliga hjärtan kan du baka till dina kära, eller varför inte till mamma på mors dag. Lite pyssel men det är det värt. De är inte bara söta att se på, de smakar ljuvligt också.



Ingredienser

2 frp Dr Oetker rosa marsipan
1 frp sockerkaksbottnar (färdigbakade i affären)

Fyllning 1:
2 dl vispgrädde
100 g choklad

Fyllning 2:
2 dl vispgrädde
1 dl frysta hallon
2 tsk honung

Fyllning 3:
2 dl vispgrädde


Gör så här

Smarriga chokladmuffins

55 g rumsvarmt smör
115 g farinsocker
2 stora ägg
115 g vetemjöl
½ tsk bikarbonat
25 g kakao
1,25 dl crème fraiche

125 g mörk choklad
2 msk strösocker
1½ dl crème fraiche


Gör så här

Sätt ugnen på 180 grader. Placera 8 stora eller 12 mindre muffinsformat i en muffinsplåt (eller ställ dubbla formar på en plåt)

Rör smör, socker, ägg, mjöl, bikarbonat och kakao slätt med en elvisp i en stor skål. Tänk på att inte röra för länge. Vänd ner crème fraiche med en sked. Fördela smeten i pappersformarna.

Grädda muffinsarna i ca 20 minuter eller tills de har höjt sig och känns fasta. Låt kallna på galler.

Glasyr: Bryt ner choklad i en skål och smält över vattenbad. Rör om då och då. Låt chokladen svalna något. Vispa sedan ner socker och crème fraiche. Bred eller spritsa glasyren över muffinsen och ställ in i kylskåp så att glasyren stelnar innan servering.

Dekorera gärna med hyvlad choklad.

Andra snabba Mors Dag presenttips

• Pyssla till något. Använd din fantasi!
  - Måla
  - Gör ett fint kort
  - Baka
• Plocka blommor, de gillar hon säkert!
• Laga middagen! Hon uppskattar säkert att få vila ifrån ett och annat!
• Städa huset, de är uppskattat!
• Pyssla om henne!
  - Lek med hennes hår
  - Gör ett "spa" för henne
  - Manikyr/pedikyr
• Gör något fint via internet om hon nu brukar sitta där
  - Gör en bild via photoshop, eller liknande program.
  - Skicka e-kort

De är bara att använda fantasin! Så kommer man långt!
Lycka till!

Igår så började jag dagen med att bl.a vänta in mamma och Amanda för att de hade min väska med ALLT i (pappa skulle egentligen komma förbi kvällen innan med den, men han glömde de -.-')
Så de fick sitta vänta på mig medans jag sminkade och fixade mig ;)

Men sen for vi iaf iväg mot Motormässan :P

De var väl en del bilar, motorcyklar, skotrar, m.m. där borta, men jag måste ju säga att det var bättre förra året!



Efter att vi kollat på de mesta, så åkte vi iväg till Torgebringens Café på Brunflovägen i Östersund och tog en lunch :)
Supermysigt ställe!
Så jag, mamma och syster tog en varsin sallad, medans Per tog en bulle :)

När kvällen kom, så blev de lite godis och Eurovision song contest :)
Fast vi var så trötta så vi orkade bara se som mest alla biddrag :P

Men jag måste ju säga att de var många bra! :o

Aja, detta var iaf min lördag :P

Hallihallå :)

Jag la inte ut något inlägg igår då jag var upptagen in princip hela dagen :P
Jag lägger ut ett inlägg om gårdagen strax :)

Idag har jag och Per iaf varit hem till min kusins pappa och klyvit ved :P (Tjänar cash vett ni, så man kan handla sommarkläder :D )
Har klyvet hans ved i totalt 2helger nu kanske, och nästa helg ska det tillbringas ca 20h till, för att bli klar med skiten så man kan få shoppa ;D
Nä men de är typ samtidigt lite skönt att få arbeta, så man inte sitter still hela dagarna och inte gör något :)

När vi kände att vi kunde åka hem, så cyklade vi tillbaka och gjorde oss en varsin härlig banan-, blåbär- och hallonsmoothies, och satte oss ute i solen.
Så OTROLIGT HIMLA SKÖNT!




Är det fint väder oss er med? :)

 

Godmorgon!

Sitter just nu vid köksbordet och äter min härliga frukost :)
Känner att jag kommer bli vackert blå/lila om munnen efter detta ;) (banan och blåbärssmoothie)
Men de är supersött det med :P

Härom dagen hade mamma sett en utlandsresa till Turkiet för lite och ingenting, och såklart man fick tankarna på att åka! Tänk hur jäkla skönt de hade varit! Bara åka iväg och slippa den svenska sommarkylan som vi har just nu, och bara vila upp sig efter allt, och framförallt efter branden!
Skulle behöva en avkoppling från de, vila up skallen!

Hur mysigt som helt att bara få åka iväg med mamma och syster, och rå om varandra, inte behöva tänka på alla måsten!


Sist vi var i turkiet, på en båt :)

Ja, någon som vill lämna bidrag till oss? (a'

Nu när det snart är fredag och helg, så tänkte jag passa på att lägga ut lite tips och recept på något gott, som även inte är alldeles för onyttigt :P
Man kan alltså äta det med ett litet godare samvete :) (y'

Smartaste snacksen till fredagsmyset

Nyttigast:
Klassiker. Grönsaker med dipp. Gör dippen på naturell yoghurt.
Fräscht. Frukt i klyftor.
Proteinkick. Rostade wasabiärtor eller kikärter. Nyttiga och proteinrika.
Fryst. Edame, sojabönor i skidor. Finns i frysdisken, goda med flingsalt.




Festa lagom:
Yoghurtgodis. Innehåller lika mycket kalorier som vanligt smågodis.
Nötter. Innehåller bra fett och är nyttigt i lagom mängd (10–12 stycken).
Ekologiskt och kravmärkt godis är ibland nyttigare än vanligt godis. Kalori- och viktmässigt är det ingen större skillnad.








Men ett tips som jag har, är att man gör en egen liten skål (alltså att man köper en liten skål som man kan dekorera) och där i kan man stoppa de man vill ha och på de viset minska risken att man äter för mycket.
Så gör jag iaf :P Och ja, det funkar! :D

Lätta smarriga efterrätter/fikan

Här kommer de lite recept på lite lättare/smalare efterrätter, som kanske kan komma till pass om man tänker mycket på vad man stoppar i sig, men ändå vill ha något gott ibland :P

Lätta chokladbollar

ca 20st



Ingredienser

50g lättmargarin
½ dl socker
1 tsk vaniljsocker
3 msk kakao
1 tsk snabbkaffe
2½-3 dl havregryn
kokosflingor


Gör så här

1. Rör margarin, socker och vaniljsocker tills det blir jämnt och vitt.

2. Blanda i kakaon och kaffepulvret.

3. Tillsätt havregrynen och blanda väl.

4. Forma till 20 små runda bollar och rulla dem i kokosflingor.

Smalare kladdkaka- Från Lightomaten

6 - 8 portioner


Ingredienser

½ dla strösocker
1dl ljus sirap
1 tsk vaniljsocker
2 st ägg
4 msk kakao
1 krm salt
1 dl kesella (3%)
1 dl vetemjöl

1 tsk smör att smörja formen med.


Gör så här

1. Smörj och mjöla en rund form med löstagbar kant, sätt ugnen på 175 grader

2. Rör ihop socker, sirap, ägg, kakao och salt, tillsätt sedan kesella och mjöl och rör ihop till en jämn smet.

3. Fördela smeten i formen och grädda i 25 minuter.

4. Pudra över lite florsocker och servera kakan med glass och färska bär.

Äppelpaj

Ingredienser
6 äpplen
3 dl blandade nötter
4 msk flytande honung
2 msk kanel

Gör så här:
1. Skär äpplena riktigt tunt och fördela dem i fyra portionsformar.
2. Hacka nötterna grovt och strö över äpplena.
3. Ringla den flytande honungen och pudra med kanel.
4. Grädda i cirka 20 minuter i 175 grader. Servera med en klick vispgrädde.

GI- Chocolatechip cocies

ca 18st

Ingredienser
1 1/2 dl fullkornsmjöl
1 1/2 dl dinkelmjöl
3 tsk bakpulver
1 dl fiberhavregryn
1 dl olja
1/2 dl råsocker
1 ägg
150 gram mörk choklad

Gör så här:
1. Blanda alla torra ingredienser.
2. Rör socker och ägg poröst, tillsätt olja.
3. Finhacka chokladen och blanda samman allt.
4. Klicka ut på en bakplåtspappersklädd plåt och grädda i cirka 20 -minuter i 200 grader.
5. Ringla eventuellt lite smält choklad över kakorna.

 

Frukt- och nötkaka

ca 10st

Ingredienser
2 ägg
1 dl råsocker
2 dl mjöl
3 msk kakao
1 tsk bakpulver
1 dl russin
1 dl hackade aprikoser
1 dl hackad sötmandel

Gör så här:
1. Rör socker och ägg poröst, blanda i mjöl, kakao och bakpulver.
2. Häll i russin, aprikoser och sötmandel.
3. Smörj och bröa en form, häll i -smeten och grädda i cirka 200 grader i 20 minuter.

 

3 nyttiga härliga smoothies

För 1–2 personer

Fatburner

Du behöver:

1 grapefrukt

1 melon

1 näve hallon

Gör så här:

1. Pressa saften ur grapefrukten.

2. Gröp ur fruktköttet ur melonen.

3. Mixa alltsammans. Klart!

 

Rynkfri

Du behöver:

2 nävar jordgubbar

2 nävar körsbär

2 passionsfrukter

Gör så här:

1. Kärna ur körsbären och skrapa ur fruktköttet ur passionsfrukterna.

2. Mixa alltsammans. Drick!

 

Vattenbäraren

Du behöver:

½ vattenmelon

2 nävar jordgubbar

Gör så här:

1. Mixa!

Hoppas nu att recepten ska smaka :D

Gormorgon sunshines!

Nu på morgonen har jag hållt på och försökt fått till en ny design på bloggen (satt även med de hela kvällen igår, men då gick det dåligt ;))

Antagligen ett projekt jag kommer syssla med när jag kommer hem efter skolan sen idag också :P

Men här är ett litet smakprov på de jag håller på med:



OBS! Inte klar ännu!
Men ska göra småsaker för att få den se lite bättre ut efter skolan som sagt :P

Efter att jag och mamma hade varit på stan en snabbis och gått på affären, så tog vi och for hemöver.
Men först tog vi ett litet stopp hemma i huset :P

Så här kommer en liten (mycket liten) uppdatering på vad snickrarna har gjort idag:

De har börjar lagt taket i köket och tvättstugan, där det tidigare hade vait öppet med issolering hängandes och allt ;)
Men nu så börjar även taket där att få komma på sin rätte platts!

Och som jag har nämt i tidigare inlägg, så hade snickrarna bett om att få Maj ut på sig att bygga färdigt. Och som vi alla vet så är det den 26 Maj nu, alltså har de 3dgr till på sig (de jobbar inte helger)... så yeh right med den tanken då!

Men till midsommar eller något hoppas vi på att få komma hem!

Idag då jag och mamma var på stan en snabbis, så passade jag på och shoppa lite :)
Linnet jag köpte, de var ett utav de linnen jag tänkte köpa tidigare (men hittade ingen bild på den på jag la ut de på "vill ha- listan")
Men nu är den iaf min och här är bilder på min mini-shopping:

• Linne/Tunika med leopardmönster- H&M, 69:-
  
  Tror nog den passar fint till ett par ljusa jeans, eller ett par shorts (om nu inte toppen är för lång) :P

• Turkos/vit randig tröja- KappAhl, 99:-

Sommarfint linne/tunika till den härliga sommarvärmen,
och en mysig tröja till de kyliga sommarnätterna :)

Och så sitter man åter igen i den omtalade fotöljen och bloggar ;)

Idag så har min dag varit lite seg men ändå rolig på något vis :P
Hade bl.a min muntliga redovisning om Samhällets påverkan i Psykologi B, vilket jag själv anser att det gick ganska bra :) Förutom att jag är förkyld så kunde inte prata allt för mycket :/

Då skoldagen (finaly) tog slut, så mötte jag upp mamma som var på stan, så vi småshoppade lite grann.. i typ 20min? ;) Men mysigt var det :P<3
Vi for sedan iväg på affären för att köpa banan och nötter, så jag kan göra smoothies till frukost imorgon :P





Snart blir det kaffe med mor och syster, men lägger starx ut "dagens shopping" och lite annat :)

Igår kväll vid 21.30 åkte vi hem till huset och kikade lite på vad snickrarna har åstakommit under gårdagen :p
Och jag måster ju säga att man vart glad.. igen :D

Så här kommer det lite bilder:


Dörren sitter på sin plats, så välkommen in..



Min snygga egendesignade säng börjar ta form! :D
Nice va? :P

 

Och nu har badrummet fått sina väggar på plats :P (y'

Jag uppdaterar nog mer sen, för vem vet, blir kanske en tur dit ikväll också då ;) :D

Nä nu ska man snart dra sig mot sängen, men kanske, kankse, får man åka hem till huset en snabbis och kolla vad snickrarna har hunnit med ikväll :D <3

Avslutar kvällen med mitt hosminkade öga ;) (y'



Godnatt alla vackra!

Har ni någonsin tänkt på hur mycket ett leende kan göra?
Alltså, om man möter någon på stan och man får ett leende mot sig, oavsett om det nu är så att man känner varandra eller inte, så blir man som glad och varm innombords :P



Samma sak gäller det med komplmanger! Fast där är det nästan ännu bättre!
Att få en komplimang från någon är något värdefullt tycker jag! Och något man ska ta åt sig utav!

När någon säger att man är vacker, snäll, duktig, rolig, ALLT SOM ÄR POSITIVT så sprutar det glädje genom ens kropp! Och sådant är något som man ska ta vara på, och hellst skriva upp det, så man kommer ihåg att man är vacker, duktig, snäll, osv, så man inte går och intalar sig om att man är ful och värdelös!
Och när man väl blir nedstämd, så kan man ta fram dessa anteckningar och se alla fina komplimanger man har fått, och känna att, ja, jag duger och jag är vacker!

Jag minns en gång, när jag gick in på butiken Talisman (På nedsidan utav H&M i Östersund), så gick jag omkring och kikade lite på allt de säljer där för mamma fyllde år, så tänkte hitta någon present.
Då kom en av butiksbiträdena fram till mig, och frågade om jag ville ha hjälp.
Men jag tackade nej.
Då sa hon en av de mest söta komplimanger som en radom person någonsin sagt till mig:
"- Du ser ut som en sånhär älva som står här borta! Smal och vacker! Du lyser verkligen upp här inne!"



Haha, jag vart riktig glad och.. helt ifrån mig när jag hörde henne säga det till mig :P
Jag gick glad resten utav den dagen!

Och sådana saker tycker jag att man borde säga till personer oftare! För de är så härligt att få höra detta, och så nyttigt för ens egen självkänsla!

+ Att om man ger mycket komplimanger till andra, så gör man ju inte bara personerna glada, utan man får även tillbaka det senare, och man gör sig själv till en mycket bra person! Och de är en bra egenskap att ha!


Så nu vill jag säga de att, Säg fler komplimanger till personer!
Det lönar sig verkligen i längden!

Vi är alla så vackra, duktiga och underbara! Helt orginella!
Och de tycker jag att alla som läser ska ta åt sig utav, för jag säger de till alla, och jag menar det!

 

 

Här är ett litet tips om mat som sägs ska göra en smart, få fokus, hålla humöret uppe, minska matsuget, m.m.
Har själv inte prövat exakt allt medvetet, men ja, vem vet, det kanske funkar :P
Värt att pröva!

Maten som gör dig smart

Rätt mat hjälper hjärnan fokusera, minnas mer och fungera optimalt.

Och du blir både piggare och gladare på köpet.

Det skriver brittiska MailOnline som samlat sina bästa tips på hur du bär dig åt.

Ja som ni förstog, så blev det Petits choux som fick äran att vara "dagens recept" idag ;)
Men här är själva grundreceptet och en röra man kan ha i. (Själv gjorde jag om receptet lite, och även de lägger jag in)

 

 

Petits chouxer med citronkräm- diabetes

För 10 personer.

Då har man äntligen tid till att slå sig ner framför datorn :P

Har haft en del att göra nu sen jag kom hem.
Först har jag skrivet min bokrecension, svarat på en del kemifrågor och nu för en liten stund sen fick jag ett tokryck och bakade Petits Choux med banan och hallonfyllning :p
Det var kanske int emin favvogrej jag någonsin smakat, men jag lägger ut receptet som jag använde mig utav sen :)

Ikväll så var vi hem till huset och kollade, och jag måste ju säga att jag vart såå glad! :D
De gör verkligen framsteg hemma! Synd bara att Amandas golv inte har kommet upp än :/ Men den tyker upp snart :P
Listerna till golven kommer snart också, som ska på plats :P

Här är de lite bilder sen idag:


Min säng börjar bli på plats :D
Från mitt huvud, till ritningen på papperet, och till sist verkligheten!
Förstå vad glad jag är, och hur mycket jag längtar nu! :D


Golvet i allrummet och i mitt rum.
De var ju det bruna som jag hade i rummet först som blev fel.
Lite skillnad kanske va? ;)

Nä huvva vilken hemlängtan man får varje gång man kommer hem!

Östermans fiskgryta är en supergod fiskgryta/soppa från södra Sverige!
Enkel att tillaga, nyttig och supersmarrig!

Östermans fiskgryta

För 4 personer

Ingredienser

2 paket fryst vit fiskfilé (á 400g)
2 krm timjan
½dl färskpressad citronsaft/citronjuice
8 potatisar (ca 800g)
1 purjolök
2 fiskbuljongtärningar
7 dl vatten
1 msk pepparot på tub
2 tomater
1 dl hackad dill/eller persilja
margarin (detta kan man hoppa)
salt, peppar

Gör så här

1. Tina och skär fisken i bitar. Krydd amed timjan, 3/4 tsk salt och 2 krm peppar. Pressa citronjuice över och låt dra i ca 10min.

2. Skala och skär potatisen i skivor. Ansa och strimla det gröna på purjon. (Kan man hoppa)

 

3. Smält 2msk margarin i en kastrull och fräs purjolöken utan att den tar färg, ca 1min (detta steg kan man hoppa över)

 

4. Tillsätt potatis, buljongtärningarnaoch vatten. Låt koka i 7-8min. Potatisen ska vara halvmjuk.

5. Lyft upp fisken och lägg ner den i grytan. Låt den sjuda under lock tills den är klar, 3-5min. Tillsätt ev mer kryddor.

 

6. Ta upp ½dl av spadet och blanda med pepparoten. Häll tillbaka i grytan.

7. Kålla och skala tomaterna. Kärna ur dem och tärna dem smått.

8. Strö tomat och kryddgrönt över fisken.

Servera gärna direkt ur kastrullen eller lägg över i en form.

 

Smaklig måltid!

 

 

Idag tycker jag till om oss människor, framförallt vi kvinnor!

Hur kommer det sig att vi trycker ned oss själva, så att vi slutar som psykvrak, endast för att vi tänker på vårat yttre?
Det är helt otroligt att samhället har skapat ett skönhetsideal, om att man ska vara smal, snygg, vältränad, m.m.
Modeller (inom media) är ett perfekt exempel på ett typiskt skönhetsideal som många lever upp till, vill se ut som och vara som.
Men modellers utseenden är ju ofta photoshoppade, eller på ett och annat sätt omgjorda, så inte ens de ser ut som detta skönhetsideal!

Varför ska vi då leva upp till detta?!
Jo, för att "passa in".
Vi vill ju inte leva ensamma, vara mobbade och inte tillhöra en grupp.
Just därför ser vi upp till dessa modeller, som är vackra, smala och framgångsrika.
Men så lätt är det ju inte! Det är så tufft i dagens samhälle att vara tjej nu, då man gör ALLT för att se bra ut.

Jag tänker säkert själv på detta sätt, oavsett om jag nu är medveten om det eller inte, för vi påverkas av detta!

Men..
De är inget fel på oss, oavsett om man är fet och väger +200kg, eller om man är smal och väger -40kg!
Vi är fortfarande en männsika, och alla kommer vi från samma "ras"- Homosapies! Varför ska vi säga vad som är rätt och fel med våra kroppar och utseenden när vi alla är så lika ändå?!

Och vem har bestämt att tjejer ska vara smala och snygga, och killar ska vara muskulösa?!
Varför ska vi se upp till de skönhetsidealet, såsom modeller ser ut, när de själva inte gör de?!

Vi kan inte ens namnsätta någon, som har grundat dagens skönhetsideal!
Så varför tjejer, ska vi se upp till detta?!


Detta är faktiskt något som stör mig, och jag vet, att jag påverkas av detta, för det känner man innerst inne!

Men vi alla är vackra och unika som vi är! Vi är ett orginal, för ingen är en exakt kopia av någon annan, vilket va ska vara glada för!
Vi ska vara stolta över den vi är!

Så Go Girls! Vi kan klara av detta och stå emot, visa att vi är vi, och ingen annan (som egentligen inte existerar)! <3

Nu när jag har varit hemma och sjuk, så passade jag på att kika på ett avsnitt utav "Generation Fett".
Och i program 2 av 4, så handlade det om feta, överviktiga kvinnor, som helt emot vad man kan tänka sig, älskar sin kropp!
De "utnyttjar" den även till att lägga upp bilder på internet så män kontaktar dem, de utför squashing på män (sätter sig på män, och typ mosar dem).

 

Och det är två kvinna i det programmet som man inte kan något annat än att beundra!
De har en sån totalt UNDERBAR självkänsla!
De älskar sina kroppar, för de är en del av dem. Man lever ju med sin kropp! resten utav livet, så varför ska man må dåligt utav att få leva lixom?!

 

En av kvinnorna sa de att varför ska vi behöva skämmas för våran kropp? Vi är ju som vi är!
Och är man kraftig, så varför ska man börja banta, och sluta leva? Du kan ju bli vad du vill, göra vad du vill! Så låt inte andra stoppa dig, bara för vad dom tycker om kraftiga personer!
De nämnde även att de inte förstår hur andra orkar lägga ner så mycket energi på att tänka på sin kropp, vad man äter, osv, ist för att leva livet. Man har ju bara ett liv!

 

De berättade så bra saker, så jag tycker att dessa program (speciellt avsnitt 2) är så värt att se! Speciellt för er som har dålig självkänsla!

 

Så jag gillar deras sätt att se på sig själva, och önskade att de kunde dela med sig utav den självkänslepowern till andra som har en mindre självkänsla?

Klicka här för att se avsnittet jag pratar om: Generation Fett- Avsnitt 2

 

Nu under ett tag så har det ju varit väldigt "hett på gröten" om min vikt och kroppsmassa.
Många har kommit fram till mig och sagt:

- Gud Emelie! Vad du har blivet smal! Så får det inte se ut!
- Men Emelie! Du börjar likna ett anorexiabarn!
- Oj vad du har blivet smal, Emelie!
- Men Emelie, ät mer mat! Du har ju blivet så smal!

Bla bla bla...

Så nu har jag letat fram både fakta, och även tips på hur jag själv har gjort, för att bli smalare (och gå ner i vikt) för er som känner av det behovet, eller bara vill känna sig bättre tillmods.

 

7 myter om viktminskning:

1. Nej, du går inte ner i vikt av att äta för lite.

2. Kryddstark mat och kaffe ökar inte fettförbränningen i din kropp.

3. Det går inte att punktförbränna fett - oavsett vad du äter eller inte äter.

4. Motion före frukost gör inte att du går ner mer i vikt. En kvällspromenad ger lika stor effekt, så länge den blir av.

5. Det går bra att äta efter kl 18... Så länge du gör av med all energi du stoppar i dig, spelar det ingen roll när du äter middag. Men du behöver ju inte äta mitt i natten.

6. Det är inget absolut måste att äta så fort du rör på dig

7. Muskler väger mer än fett - Nja... ett kilo muskler väger faktiskt lika mycket som ett kilo fett. Gå man upp i vikt när man tränar beror det oftare på att att man ätit mer än man brukar.

 

 

Frukosten- Du frår INTE hoppa över den!

Vi alla vet att frukosten är det viktigaste målet på dagen, för de är den som ger oss energi och ork för att orka med de vi ska göra ända fram till lunch.
Men de kanske inte alla har tänk på är att om man hoppar frukosten, så riskerar man att gå upp i vikt då man bl.a gärna äter något onyttigt för att få energi (och kanske för att man är hungrig.). Man blir även väldigt hungrig till lunch, och det resulterar att man äter lite för mycket då när man är hungrig.

 

Och om det är så att du inte är så matpigg på morgonen, så kan det bero på att du kanske har ätit kvällsfika efter kl 20 på kväll dagen innan?
För om du äter kvällsfika sent på kvällen, så gör du kanske inte av med energin du stoppar in, + att du inte är lika hungrig till frukosten.
Så ät inte kvällsfika så sent! Och Preutera frukosten före!

Frukosttips:

Nyttiga frukostalternativ
- Müsli, undvik helst sötad müsli och de som innehåller corn flakes eller puffat ris. Gör gärna egen müsli och ät med minimjölk eller lättyoghurt.
- Tre frukter och en proteindrink med 30 gram protein.
- Yoghurt med Bran flakes och ett par matskedar krossade linfrön.
- Havregrynsgröt med krossade linfrön, minimjölk och skivad frukt + ett kokt ägg.
- En Smoothie.
- Fruktsallad och keso.
- Grovt bröd med hela korn gjort på surdeg med rökt kalkon, sallad och ett par skivor ost (10% fett). Dansk rågbröd är både jättegott och jättenyttigt.
- All-Bran eller Bran flakes med lättyoghurt och en matsked krossat linfrö.
- Special-K (inte lika nyttigt som Bran flakes eller All-Bran) med minimjölk och ett kokt ägg.

"Förbjuden frukost"
- Vitt bröd.
- Cornflakes och de flesta andra flingor.
- Sötade flingor som frostflakes, coco-pops och kalaspuffar.
- Kaksmulor som Start och andra alternativ.
- Våfflor.
- Rispuffar.

Drick inte juice eller andra drycker med energi till frukost. Nöj dig med ett stort glas vatten och te/kaffe. På så sätt äter du lagom mycket energi och mår bra.

Vill du ha mer frukosttips, så kan du kolla på min blogg under kategorin "Dagens recept"

 

Motionstips:

2-veckors kickstartprogram

Så här kan dina två första veckor se ut:

15 minuters fysisk aktivitet är minimum per dag. Helst 30 minuter.

Vecka 1:

Måndag: 30 min rask promenad.

Tisdag: Ben, rumpa och mage + 5 min hopprep.

Onsdag: 15–30 min cykling.

Torsdag: Biceps, axlar, bröst (armhävningar) och mage + 5 min hopprep.

Fredag: 15 min löpning eller 30 min rask promenad.

Lördag: Triceps, rygg och mage + 5 min hopprep.

Söndag: Vila.

Vecka 2

Måndag: 15 min löpning + 50 stycken knäböj + 20 armhävningar.

Tisdag: Ben, rumpa och mage + 5 min hopprep.

Onsdag: 30 min rask promenad.

Torsdag: Biceps, axlar, bröst (armhävningar) och mage + 5 min hopprep.

Fredag: 15–30 min cykling + 20 stycken höga hopp.

Lördag: Triceps, rygg och mage + 5 min hopprep.

Söndag: Vila.

 

5 goda råd på vägen

1. Glöm inte bort att ha roligt. Gör det tillsammans med en kompis.

2. Det kan bli tufft på vägen. Ge inte upp. Kämpa vidare och sikta framåt.

3. Skriv upp alla fördelar du får ut av din kickstart på en lapp. Sätt upp den på kylskåpet, på datorn och ha den i handväskan.

4. Kom ihåg att det här inte är en snabbkur, utan en livsstil.

5. Njut av livet!

 

Mattips:

Byt ut de onyttiga till det nyttiga!
Här är det några tips:

Byt 1 dl matlagningsgrädde (15% fett) mot 1 dl Laga lätt (5% fett).
Spara: 75 kcal.

Byt 60 g fetaost (23% fett) mot 60 g lätt fetaost (3% fett).
Spara: 101 kcal.

Byt 100 g Marabou mjölchoklad mot 55 g Kexchoklad.
Spara: 265 kcal.

Byt 2,5 dl milkshake med lättmjölk och gräddglass (12% fett) mot 2,5 dl smoothie med lättmjölk och vaniljyoghurt (2% fett).
Spara: 130 kcal.

Byt 1 kanelbulle mot 1 äpple.
Spara: 150 kcal.

Byt 1 burk kokosmjölk (16% fett) mot 1 burk lättkokosmjölk (6% fett).
Spara: 360 kcal.

Byt 2,5 dl kaffe latte med standardmjölk mot 2,5 dl kaffe latte med lättmjölk.
Spara: 40 kcal.

Byt 1 Tip Top mot 1 Top Hat.
Spara: 275 kcal.

Byt 1 dl jordnötter mot 1 dl japanmix.
Spara: 122 kcal.

Byt 100 g köttbullar (17% fett) mot 100 g köttbullar (9% fett).
Spara: 80 kcal.

Byt ut den här vanliga, vita pastan, till fullkorns pasta!

 

 

Godissuget- stor tjuv i det hela!

Godissuget är en stor bov i dramat!
Om du känner dig godissugen, så kan du ta dig en frukt eller nötter, fröer, bär, m.m.
De är nyttigt och gott, och släcker ditt sötsug!
Sen när det är lördag, så är det ju "Ok" att äta lite gott, men i lagom mängd!
Byt ut mjölkchokladen till mörk choklad, för de är mer hälsosamt (och faktiskt lite nyttigt) + att man mättar sig snabbare och godissuget dämpas utav det, så de behövs inte så mycket! :)

 

Hur jag har gjort/mina tips:

Mina tips jag har till er, som jag har gjort är att äta en bra och nyttig frukost, äta en frukt till mellanmål och lunch och middag består till stor del utav sallad på tallriken, men såklart resten utav maten också! Men jag tänker mycket på hur mycket fett och socker det är innuti!

Sen så rör jag mig också, och äter VERKLIGEN INTE godis och onyttigheter mitt i veckan, utan bara på helgerna, i en liten- lagom mängd.

Jag tänker, eller räknar verkligen inte på hur mycket kcal jag trycker i mig, för så länge man rör sig utefter vad man äter så kan man få sin kropp till de man vill!
Du kan äta mycket fett, onyttigheter, m.m. men du måste röra dig efter det!

 

Hoppas tipsen duger!
Se detta som en start på ditt nya liv, och skriv upp punkter om vad du vill uppnå!
GE ALDRIG UPP!

 

Då sitter man i fotöljen igen då, och harklar, hostar, m.m.
Blidde som sagt ingen skola för mig idag då vi bara har idrott idag (vilket inte är den bästa lektion man kan ha då man har dragit på sig en förkylning..)

Men i vilket skick jag än nu är i så lägger jag in fler inlägg senare idag :)

Här är det lite kläder och smink som jag vill ha/kanske tänker köpa så småningom när jag får pengar :P

Tänkte även höra om det är någon utav er som har prövat Fiberwing mascaran, är det värt att köpa den (kanska dyr :/) ?
Och jag vill ha tips på bra foundation och puder som täcker bra :P

Nu är det inte länge kvar tills man får komma hem igen! Det har varit ett minst sagt TUFFT OCH JOBBIGT halvår!
Sist man var i huset så såg det ut såhär:


Allrummet, superfint!


Mitt rum, med det nya rätta golvet :D
Mitt rum ser grönt ut, men de är kameran och ljuset som gör de. För de är helt vitt!


Bebbarna (småbrorsernas) rum :) Gillar däremot inte deras val på tapet, men de kan jag inte bestämma över ;)


Mamma och pappas rum :)


Allrummet och badrumsgolvet :) (Badrummet var inte helt klart då bilden togs, just därför inga bilder på hela rummet ;))

Amandas rum var inte heller helt klart då snickrarna var tvungen att beställa nytt golv till rummet för de hade ju lagt fel matta i fel rum.
Men de ligger nog på plats nu, eller till veckan :P
Sen ska golvlister på plats (om de inte redan är det nu..)

Och en tanke som gör mig glad just nu är att snickrarna hade sagt att de ville ha Maj ut på sig, vilket betyder att de är bara 1v kvar! :D :D :D :D :D :D :D :D

H-h-hemlängtan!

Men vist blir det fint? :)

Igår var det en ganska slapp dag.
Började med att man vaknade upp och gjorde ingenting.

Sen fram mot 15-tiden så åkte jag, Per, hans lillebror Anders och hans pappa Krister till Pers gammelmormor och morfar :) Mysigt!
Blev lite fika och ishockey, tills vi sedan åkte hem för att äta och kolla på Eurovision song kontest, men den tanken varade inte länge förren mamma ringde och sa att hon hade lurat mig för den är nästa vecka.

Så det blev bio med Per och svärfar ist :D

Kollade på Prince of Persia- The sands of time, faktiskt riktigt bra!
Så den rekommenderas!

Jippi!
Emiie goes förkyld... va roligt -.-'

Började känna av min förkylning i fredags, då jag gick och nyste hela tiden, och senare fram mot kvällen så började jag hosta, harkla, näsan började rinna, osv.
Inte precis vad man önskar ska ske nu när det är ca 3-2v kvar utav skolan!

Jag och Per som hade tänkt att dra på gymmet idag, också blir det såhär.. UCH!

Aja, håller tummarna för att må bättre! Men imorgon blir det nog ingen skola, då jag bara har idrott (och springa i en blöt skog med en förkylning är kanske inte det bästa man kan göra utav situationen). Men på tisdag blir det skola, och resten av veckan för jag vill verkligen inte hamna efter nu!

Var på stan härom dagen och hittede lite mysiga sommarkläder som jag bara måste ha! :D
Får ta och köpa de vid ett senare tillfälle då jag har pengar, som kanske behövs ;)

 

Kläderna hittade jag på Cubus.
Hittade även en jättesöt topp på H&M men den har jag ingen bild på :/

Detta är dagens outfit för mig då:

• Jeans- Vero Moda
• Vitt linne- H&M
• Grå tunn och tight tröja- Gina Tricot

Igår hade vi Sex oxh samlevnads tema på skolan, så vi fick höra på en JÄTTEBRA föreläsning med Mia Börjesson :)
Hon var riktigt bra och gav många bra tips om självkänsla och självförtroende!

Ett utav de tips hon berättade för oss var att man kunde skriva om sig själv i en bok, alltså skriva ned sådant som man är bra på, att man duger, att man är duktig, osv.
För är det något som många utav oss är bra på, så är det att undervärdera och tracka ned oss själva, och därefter även andra.
Men om vi nu har en bra självkänsla så slipper vi göra det.

Hon berättade även att det tar ca 3v för hjärnan att ändra uppfattning om oss själva.
Så om vi gör på detta sätt i minst 3v så kommer sjävuppfattningen att ändras, och vi mår därefter mycket bättre som person, vilket vi kan klomma riktigt långt i livet på!

Hon nämnde också om "Handen"
Att man ska måla av sin hand på ett papper, och sedan ska man skriva i fingrarna på detta vis:

• Tummen: 5 skitbra saker om dig själv.
  -Talanger
  -Kunskaper
• Pekfinger: Om 2 år.
  -Vad önskar du ska hända inom 2 år?
• Långfinger: Dina drömmar
• Ringfinger: Mod
  -När är/var du modig?
  -Vad är mod för dig?
• Lillfinger: 5 skitbra saker som andra tycker om dig

Här är även ett annat bra tips hon berättade att man kunde göra för att må bra:

• Sova minst 7h
• Äta 5 nyttiga mål om dagen
• Motion i 30min/dag

Så dagens tips blir alltså att man ska skriva om sig själv i en sådan bok (och man behöver ju självklart inte visa den för någon annan om man känner så), och även klistra in en bild på ett djur, som är som dig (eller kanske som du vill vara), alltså egenskaperna hos djuret, som exempelvis snabb, smart smidig, muskulös, balanssinne, m.m.



Här är en bok som jag gjorde till mig själv:


Boken är inte riktigt klar ännu, men den kommer jag skriva ned sådanna saker i och på det viset förbättra både min självkänsla och självförtroende :)



Hur man gör sin egna personliga "självbok/jagbok":

• Köp dig en neutral skrivbok som du kan "pyssla" på.
  Finns på panduro för ca 7-20kr
• Måla den med någon färg som är typisk dig, en färg du gillar, eller varför inte i en färg som passar in till ditt rum, osv.
• Dekorera den sedan med vad du vill!
  Ett ex. är att dekorera den med Scrapbooking eller decoupage. (jag har använt mig utav decoupage= sarvetter)
• Då du känner dig klar med boken är det bara att börja skriva!

Tips på vad du kan skriva ned i den:

• Vad är jag bra på?
• Vad vill jag uppnå?
• Mina mål.
• Hur vill jag vara? Hur ska jag kunna göra mig till de?
• Memorera dig själv om att vara ex. snäll mot alla, vara glad, inte undervärdera andra, m.m.
• Påminnelser till dig själv om att du duger, du är fin som du är, du är unik och ett orginal, du är duktig, m.m.
• Måla och fyll i "Handen" i den.
• Låta någon annan skriva bra saker om dig, komplimanger, vad du är bra på, m.m.

Du känner helt själv vad du vill skriva om :)
Huvudsaken det gör så att självförtroende och självkänslan blir bättre!



KOM IHÅG:

• Intala dig ALDRIG att du är ful, inte duger till, inte kan, osv!
  För detta gör att du har bestämt dig att det är så, och då gör du även så!
• Var inte dum mot andra! För de är bara en spegling av dig själv!
  Du är låg som gör så, och vill få folk att bli lika låga som dig själv.
• Du är helt undik och orginell! Ingen är som du!
• Härma andra! För vill du uppnå något så måste du se hur andra gör, och gör därefter som dom!

Så härdan efter kommer jag se upp till de Mia berättade för oss, för att jag ska kunna må bättre, för tro mig, det behövs!

Hoppas detta tips kommer till anpassning, för det hoppas jag!

Sorry att jag har varit lite ineffektiv nu i ett par dagar, men haft en del för mig :)

Idag är det iaf strålande fint väder ute, så man har varit ute nästan hela dagen! :D (y'
Min dag har iaf varit halft seg i början, då vi har haft 2 Nationella prov.
Men nu är man hemma hos älsklingen, och kom nydligen in efter att varit ute och solat, hoppa stutsmatta, m.m.

Dagens recept är idag: Smoothies

De är gott, nyttigt och även ett bra mellanmål eller varför inte till frukost?

 

Smoothie

För 2 personer.

Fantastiskt god smoothie som passar både som mellanmål och frukost! Använd mixerstav eller matberedare



Ingredienser

4 dl naturell yoghurt eller fil
2 dl frysta eller färska bär, t. ex. blåbär, hallon, jordgubbar
1 banan
Müsli

Gör så här

LCHF-smoothie

För 3-4 personer.

Godmorgon folket!

Har precis gjort mig klar och allt, så nu blir det lite vila inna jag åker vid kl10.30 in till Östersund för att ha matte..
Och om man kollar ut så ser det ut som om det är pissväder -.- Mulet och ruggigt...
När ska vi få det varmt och skönt?!

Aja, idag är det husvisning på dethär huset vi hyr under husrenoveringen, så vi har blivet bruden på middag hemma hos farmor och farfar, för vi får inte vara hemma under den tiden.

Dagens Gilla får idag bli TE, fröer, frukt och nötter!

Det finns fan inget bättre än te, frön, frukt och nötter! Jag skulle kunna äta mig SMÄLLFET på dem om jag nu så ville, så otroligt gott!
Själv tycker jag också att de hjälper när man är lite nedstämd.
Man får som en lugnande känsla, och det lugnar ner sina nerver och känslor :)

 

Detta är även mitt tips till er idag, att te, frön, frukt och nötter faktiskt hjälper mot nedstämdhet.. bästa medicinen! :) (tycker jag iaf)

 

Nu har jag gjort lite nya "rubriksbilder" och kategorier!

Dessa kategorier är nya på bloggen:

• Dagens Gilla
• Dagens Ogilla
• Emiie tycker till!
• Vill ha!
• Emiie- mina tankar, drömmar, känslor

Hiss eller diss?
Något ni tycker fattas som jag ska lägga till, så säg bara till! :)

Ni får även kommentera och tycka till mer om det är något som ni vill att jag ska skriva mer om.. Kan vara ex. branden, skola, fritid, intressen, fler tips... allt möjligt! :)

Ja nu har jag suttit och kollat lite på internet efter möbler, dekorasioner, överkast, plädar, lampor, m.m.
Lite hemlängtan man får utav det dårå!

Vill hellst att mitt rum ska gå i det gameldagsa, lantliga och lite Chabby Chic stilen, sååå himla fint!

Här är iallafall lite smått och gott som jag vill ha inne på mitt rum såsmåningom när vi kommer hem igen:



En del utav sakerna är det redan bestämt att jag ska ha, som exempelvis skrivbordet, byrån, sänglampan och kanske någon utav kontorsstolarna :)

Är det fina saker/ Hiss eller diss? :)

Under denna Hemma-vila-dag så har jag, mamma och pappa varit till huset och kollat lite.
De skulle prata med snickrarna om mitt golv och lite annat.

 

Då vi kom dit så såg, och hörde, vi hur det lät och flög byggdamm från mitt rum.. Snickrarna har kämpat med mitt golv näst intill hela dagen ;) Men.. gör man fel så måste man ju göra om det till de rätta, och de säger ju tillochmed dom själva, att vi ska vara helt nöjd med vårat hem nu :)

 

Så nu hoppas man att få in det rätta golvet i mitt rum imorgon :)

 

Inne i badrummet var golvet även lagt idag, och dörren monterad (y' ser riktigt tjusigt ut :p

 

Nä uch vad jag längtar hem just nu!

 

Sitter nu i fotöljen.. ungefär så som jag har gjort hela dagen... och har precis ätit sallad, och känner mig fortfarande lite nerstämnd :(
Menmen, sådant tillhör också livet, och många överlever de ändå :)

"Pinsamt nog" så har ja även tagit bilder på mig, för att försöka få mig att inse att jag inte ser tjock ut eller liknande... vem vet, kanske funkar... prövar mig fram med alla metoder.

Men jag gillar att ni stöttar mig :) Det behövs, för det är så mycket just nu!
Dels med branden, och sen med min kropp (tydligen..) och även skola.


Mobba mig inte nu ;P

Varför tycker alla att jag har blivet så smal?

Jag har varken bantat eller annat, endast tänkt på vad jag stoppar i mig, så det inte blir allt för mycket socker och fett annars en helt vanlig kost, och motion såklart!

Nu under den senaste tiden har jag fått hört från många nära och kära att jag har "blivet så mager" och att jag liknar ett anorexibarn... när de ska tala om för mig hur smal jag har blivet så blandar dom in Kronprinsessan Viktorias ätstörning hon hade i sina tidiga år, och när de själva försökte banta genom att fasta, osv... HALLÅ?! VAD HAR JAG MED ALLT DE ATT GÖRA?!
Jag har varken fastat, bantat eller fått anorexi... endast äter sunt och tar hand om min kropp för jag vill inte sluta som en del feta amerikaner som dör utav fettma...

Sen att min vikt rasat utav de kan jag inte göra något åt, jag har tydligen bara ätit osunt tidigare och när jag sedan bytte tänkeväg över min kost så har det visat sig att jag ätit mycket onyttigt... THATS IT.

Jag förstår inte varför folk inte förstår att jag faktiskt tar åt mig och mår dåligt över att höra att jag har anorexi, räcker det inte med att jag redan mår dåligt över branden?
Visst, jag tycker om att höra att jag är smal för de vill jag ju vara, men jag vill höra de via positiva komplimanger, och inte negativa åsikter...

(Jag riktar inte detta inläg mot enstaka personer som sagt detta, utan de är många som har sagt det till mig nu på sistonde, och vill bara berätta att jag inte har anorexi eller är supersmal, utan normalsmal)


Såhär ser min kropp ut




Inte såhär:




Se på bilderna.. jag hoppas ni förstår att man tar illa upp om man tycker att jag ser ut sådär.. för det gör jag inte...
Jag nämner ingen som har sagt de till mig (Och nej, det är inte dig Emma jag syftar på nu :)).
Ingen nämd, ingen glömd.

Godmorgon!

Idag fick det bli en Hemma-vila-dag för min del.
Min hjärna är typ mos.. blir nog lite för mycket för mig ibland. Med tanke på branden och skolan så blir det hur mycket som hellst där uppe i skallen, så kände att jag måste vila upp huvudet lite, trots att vi hade långhelg i helgen.

Sådant händer, men ska ta en promenad nu med mamma och Peteja så man får lite syre dit upp också, sedan ska jag väl bara sätta mig ned med en kopp te (kanske åka mot huset i Fanbyn) och bara slapna av och inte tänka på någonting alls!

Uch fy och blää!

Känner mig inte som jag brukar -.-'
Mår konstigt, känner mig nerstämd och blir lätt irriterad...

Blir nog till att tvätta mig, ta på mig nattkläder och ta en kopp te för att sedan krypa ner i sängen...
Ska även prata med mamma, och be henne ringa ***.. kanske behövs trots allt..

Hoppas på att jag mår bättre imorgon!

Godnatt alla!

Idag är det exakt ett halvår sedan vårat hus brann..
Och jag kan ju säga att det händ en del under den tiden, tyvärr en del mindre bra saken ;/

Efter att jag slutat skolan, och att mamma slutat jobba så for vi först till hennes ryggkurator och pratade mycket om bl.a branden (Nära att jag började gråta.. inte likt mig)
Och sedan då vi for hem, så svängde vi förbi huset i Fanbyn för att kolla vad snickrarna gjort idag.

Det positiva var att de hade börjat lagt golv i mamma och pappas rum, och i mitt.
Men det negativa (som nästan fick mig gråta igen) var att de hade lagt Amandas golv i mitt rum.
Det såg INTE OKEJ ut!

Eftersom att mitt rum är helt vitt, och att de har 2 stora fönster, så får saker lätt att se solblekt ut om man har fel färg. Och Amandas golv såg solblekt ut i mitt rum..

Så ser det ut, och de golv jag ska ha låg inne i mina brorsors rum i form av en rulle ;(

 

 

Så synd att de ska behöva riva upp golvet -.- vi får ju aldrig komma hem i denhär takten..
Och jag kan ju tillägga att detta är inte första felet de gör... de orsakade vattenskada, satte upp fel taklistor i hela övervåningen och var nära på att måla Champinjonbrunt inne på mitt rum... SUCK! Jäkla Bräcke kommun :''(

 

Hoppas ni har det bättre än oss! <3<3

Idag tänkte jag tipsa om något som är både gott och nyttigt (om man tål det vill säga)

Solrosfrön, nötter, fruktsallad och torkad frukt

Om du nu, som jag även kan bli mitt i veckan, blir godissugen och kanske inte vill äta godis och onyttigheter för hälsans skull, så är osaltade frön, nötter och frukt (samt torkad frukt i liten mängd) mycket gott och dessutom nyttigt!

 

Men man måste se till att de ska vara originella och inte saltade, rostade eller på något sätt "konstgjort", för då minskas denna "nyttiga effekt".

 

Fram mot kvällen, kan man lätt få detta sötsug (iaf jag ibland) och då är det perfekt om man kan göra en härlig fruktsallad och strö över lite solrosfrön och russin.

Eller bara hälla upp lite frön, nötter, torkad frukt  en skål och ställa fram.

 

Detta tips är inte bara ett nyttigt sötsugesläckande "hjälpmedel" utan även ett bra tips för att byta ut godiset på lördagskvällen.

 

Det ser även trevligt ut att ha sådant framme ;P

 

Ja, då har man fixat lite grann med bloggen igen :)
Har gjort lite "inläggsrubriker" (så som den här ovan)

Tyckte att allt ska passa in i själva turkosa och blommiga temat ;p

Hoppas det duger :)

Ja, idag blir det väl liknande outfit som igår, men kanske lite varmare ;)
Men just nu på morgonen har man idrott, så någon "outfit" lägger jag inte ut ;D

Men såhär har jag iaf håret idag:

En enkel toffs på huvudet, med "halva" luggen framme... eller hur man ska formulera det ;D

Godmorgon!

Trött som attans och regnväder utanför.. vilken toppendag -.-'
Blir i alla fall till att åka in mot Östersund snart för att ha idrott, lunch och sedan hem.
Går antagligen på stan ett tag då jag måste vänta på att mamma ska sluta jobba och vara klar på sjukhuset så man kan få skjuts hem :p

Tänkte strax lägga ut ett "dagens utseende" och kanske ett tips om jag hinner med, annars får det bli av när jag kommer hem :P

Ja, som ni nu vet så har ju Amanda konfirmerat sig nu, så här kommer det lite bilder sen konfirmationen :)

Morgonen:



Kyrkan:












Samling med släkt och vänner i sockenstugan i Fjällsta:




Ja detta var degen i stora drag ;)
En mycket bra dag, och hon fick mycket fina presenter.. synd bara att det var ett mindre bra väder ute :/

Dagens tips blir idag hår och sminkming :)

 

Utseende:

• Foundation
• Puder
• concealer
• Mascara
• Kajal, svart och vit
• Ögonbrynspenna
• Vit ögonskugga

1. Börja med en foundation som grund.
2. Sedan tar du concealer och täcker ex finnar om du har, och andra synliga "saker".
3. Lägg sedan på pudret över ansiktet och halsen.
4. Om du har ljusa ögonbryn eller bara vill få dem mer tydlig, kan du måla dem med en ögonbrynspenna.
5. Ta den vita kajalen och lägg/måla längs undre ögat (den del som är mot själva ögat... svårt att förklara, men se bilden)
6. Lägg svart kajal/eyeliner längst ut vid ögat. Slutet på ögonlocket, och slutet på undre ögat, typ.. se bilden.
7. He sedan på mascaran. (På de undre ögonfransarna har jag bara målat längst ut vid ögat, mot mitten med mascara)
8. Ta bort mascarekladd och liknande.
9. He lite concleander på ögonlocket för att ögonskuggan ska fästa bättre.
10. På med den vita ögonskuggan.
11. Har du rouge/solpuder eller liknande kan du även he de på kindbenen, men eftersom att jag har fräknar så kan ser de lite knas ut om min foundation och puder inte täcker bra.

Klart!

Håret:

• Självtorkat
• Satt upp halva luggen, och plattat andra halvan till en snelugg

För dig som har rakt hår, så kan man locka hela sitt hår, utom luggen (och kanske en slinga närmast ansiktet).
Sedan om man har lugg, så kan man dela av den på hälften, och sätta upp den. Sedan platta den andra halvan till en snelugg (se bilderna)

Oala, då har du frisyren... plättlätt :D Iaf om man har lockigt hår naturligt som jag har :)


Hoppas hår och sminktipsen ger er inspiration :)

Detta är dagens outfit, som jag kommer ha nu under Amandas konfirmation:

Klädsel:

• Svart linne, H&M 49:-
• Vitt linne, H&M 49:-
• Jeansshorts, H&M 249:-
• Nylonstrumpbyxor, Lindex
• Midjeskärp
• Sjal, Lindex 79:-

Hoppas dagens outfit ger dig inspiration inför sommaren :)

Idag ska Amanda konfirmeras i Revsunds kyrka! :)

Så morgonen har ängnats åt att sminka, fixa håret, bestämma kläder, och allt som hör därtill.
Och efter all beslutsångest över hur Amanda skulle ha sin lugg, så blidde det dehär:


Hon är såååå vacker! :)
(fast hon har inte de rätta kläderna på sig just på den bilden)





Själv så fixade jag mig såhär:



Haha när farmor nyss kom in, så tyckte hon att jag hade "krusat" håret så fint idag, men det roliga är, att detdär lockarna är mitt naturliga hår.. som hon tydligen inte viste om då jag hade spikrakt hår när jag var minde :P

Lägger in fler bilder, m.m. senare idag då konfirmationen är slut :)

Godmorgon!

Skall strax lägga in ett tips här på bloggen, men först blir det att gå ut med mammsen och plocka blommor till Amandas konfirmation som är imorgon :p
Kanske inte det vackraste och mysigaste vädret att gå ut i idag, men frisk luft är ett måste!


Älskar halsbandet på bilden! Fick den utav Per i alla<3dagspresent :')<3

Då har man tagit tid till att fixa min rosa blogg till en turkos :P

Hoppas den dugen :)



Lite speciell är den, men det är ju jag också ;D

Dagens tips blir nu Vaselin.



Jag brukar använda de inte bara på mina läppar för att återfukta dem, utan även på ögonfransarna.

De sägs att vaselinet gör dem längre, och faktiskt, så känns det som om de har blivet de :D

Ett annat tips om vaselin är att man kan smörja de på näsan om man har en flisig näsa (som man lätt kan få såhär efter vintern)
Man kan sminka bort finnar och andra synliga tecken, men en torr och flisig näsa är däremot lite svårare att sminka bort.


Så mitt tips är, KÖP VASELIN! :)

(Finna att köpa på vanliga mataffärer för ca 20kr)

Att jag ska vara så dålig att lägga in blogginlägg alltså!

Men jag ska ge mig den på att klara det här nu i fortsättningen ;D
Håll tummarna nu! :D


Bjuder på denna "söta" bild ;)

Smarriga vanliga bullar, med olika fyllningar

För ca 50-70st.

Visserligen är detta ett vanligt recept till bullar, men alla vet ju att bullar är ett bakverk vi kan göra mycket med!
Man kan göra alla olika sorters olika fyllningar. Allt från äpplen till tomat och ananas!

Och just idag så bakade jag bullar, men bytte ut kanel och kardemumma mot saffran istället, och gjorde 6 olika sorter på en sats, varav 5 var med olika fyllningar.



Ingredienser

Bulldeg:
1 förp. jäst
5dl mjölk
100 gr smör
2 msk malen kardemumma/1g saffran
1dl socker
1/2 tsk salt
1 ägg
12-14dl vetemjöl

Fyllning:
50 g rumsvarmt smör
1/2-1 dl socker
2 msk malen kanel


Till pensling:
1 ägg
pärlsocker


Gör så här

Oj vad det var länge sen sist jag var in och skrev ett blogginlägg nu!
Känns som en hel evighet sen sist!

Tänkte iallfall försöka blogga om på nytt.. igen, och se om det blir något intressant i huvud taget :P
Men får hoppas på det :)

Detta kommer väl kanske dyka upp på bloggen framöver:

• Recept
• Tips om allt möjligt
• Min vardag
• Husbranden som vi råkade ut för i November
• Shopping
• Gott och blandat
• Bloggfix och design

Håller tummarna för en fortsatt aktivt bloggande nu :)